トライアスロン ランコース 20kmを走ってみました。3回目です。
前回、距離が短いなと思ったら、犬の門蓋辺りの迂回を見落としていました。
これで、18.7→19.7km ほぼ20kmになりました。
1回目の写真も使い、コース全体をおさらいします。
１．コース概要
標高は、天城町役場までは、上がったり下がったりだが、天城町→南部保育園までがひたすらのぼりできついのがわかります。
ただ、12km地点の頂上を超えると、後は、下り＆平坦なので、なんとかなるのがわかりました。
２．コース写真
スタートのB&Gです。
２．５ｋｍ：1つ目の折り返し地点の松原漁港です
７ｋｍ：折り返して、街に戻ってきました。
100円の自販機があったので、ここで水分補給とします。
８ｋｍ：役場です。
８．５ｋｍ：役場をすぎると、３kmほど、だらだら登りになります。
山の上に見える中学校を目指します
９ｋｍ：嫌な坂道です。
１０ｋｍ：中学校過ぎても、ちょこちょこ、やな坂があります。
１１．５ｋｍ：南部保育園です。ここで折り返し。
最後の坂です。ここを登れば、あとは、下り坂が待っています。
１２ｋｍ：折り返し地点です。
あとは、7.5kmだらだら下れば、ゴールにつきます
さとうきびの中をひたすら下ります。
１３．５ｋｍ：海が見えてきました。
観光名所の犬の門蓋を目指し、左に曲がります。
１４ｋｍ：ここから、海側の眺めの良い道を約１ｋｍ走ります。
急な下りがなかなか辛い。
犬の門蓋です。ここからだと、ハイライトのメガネ岩は見えないよな、、、と思っていたら、
１５ｋｍ：しばらく行った所で、裏側から見えました。
これです。
コースの途中、結構 眺めが良すぎる場所がある。
トライアスロンがあるからと言って、バンバン草刈りしちゃうと、こんな場所が増えるかも。
アダンの実も
平土野の港が見えてきました。
１７ｋｍ：平土野の街をすぎて、海岸地帯
海のそばの畑
１９ｋｍ：飛行場のそばに、闘牛の牛がいました。
向こうの建物が飛行場です。もうのこりわずか。
帰ってきました。痩せないとしんどいです。
南国徳之島 かえる農園～徳之島のいいものをあつめておとどけします～
南国のやさいやくだものをお届け Mサイズ（3～4人むけ）2,500円(税込)＋送料 他
