トライアスロン ランコース 20kmを走ってみました。3回目です。 前回、距離が短いなと思ったら、犬の門蓋辺りの迂回を見落としていました。 これで、18.7→19.7km ほぼ20kmになりました。 1回目の写真も使い、コース全体をおさらいします。 １．コース概要 標…

2023年４月中盤の出来事です。 4/11 パッションフルーツ用の説明書きをラクスルに発注 4/16完成品届きました。東京だったら、4/14に届いてていたと思われます。 ついでに、メロン用の説明書きも図案作成 時期が来たら、発注しようかと。 裏も作成 4/12 トラ…

時間が空いたので、徳之島トライアスロン 自転車75km 島一周コース走ってみました。 2022年4月18日です。 今年5回目くらいの練習かな。もうちょい練習して、楽に行けるようにしたい。 海の様子。 まだ、コースロープは張ってないので、今は、自転車とランの…

2021年10月からのようですが、kindleで電子書籍として出版するだけでなく、リアルな本（ペーパーバック）として出版できるようになりました。 https://www.kdpcommunity.com/s/article/Japanese-is-now-available-as-a-language-option-for-print-books?lang…

奄美地方は、5月頭から梅雨に入るので、4月は晴れていたら、なるべく、ランと自転車をやりたいところです。 今日も、3時間ほど余裕があったので、トライアスロン ランコースの2回目をやってみました。 １．結果 すごく快晴だったので、体力が持つか心配して…

パッションフルーツの受粉が早く終わり、気候的にも薄曇りで走りやすそうだったので、チャンスと思い、トライアスロン ランコース 20kmを走ってみました。 １．コース概要 2:24か。うーん、昔だったら、ハーフマラソン21kmで1:45だったのだが、、、 標高は、…

2023年４月前半の出来事です。 4/2 ななちゃん 海へ 4/3 三京分校にくる、新しい家族が来島です。 ちびちゃんも大きくなりました。 4/5 パッションフルーツ 実がなってきました。 受粉も後半戦。4/10で15000個。25000個くらいできるといいな。 おっかあのズ…

沖縄旅行 4日目です。 奄美行きは、7時出港なので、6時までには港に着きたい。 朝早いので、なんとか、タクシーを捕まえたいところです。 とおもったら、国際通りであっさりタクシーに乗れました。 今日の運転手さんは、歌付き。那覇のタクシー運転手は、観…

沖縄旅行のメインイベントの１つ、jazz liveを聞きに行きます。Live in 寓話 という店です。30年近く前、私が学生のときに寄らせて頂きました。1回目は、野宿すると言ったら、店に泊まらして頂いた思い出もあります。 今日は、このメンバー。ドラムス、ベー…

昼寝後のお散歩です。博物館に行こうと思います。 途中、史跡 崇元寺跡がありました。www.kagemarukun.fromc.jp こういう、史跡があちこちにあるのが、那覇はすばらしい。 さて、県立博物館/美術館です 外観は、グスクをイメージとのこと。 博物館がとにかく…

サイクリングから戻り、昼まで自由行動は続き、まちぶらです。 まずは、2023/3月に 新しくなった公設市場を見学。 お～、イオンみたいになっている、、、 でも、下の市場では、昔ながらの、おじおばが、まだいて、楽しかったです。 娘へのおみやげの海ぶどう…

沖縄旅行の3日目は、各自自由行動で、私は、自転車で、沖縄南部60kmサイクリングです。 コースはこんな感じ。 北部は、アップダウン激しいが、南部は結構平坦の模様 なるべく早くもどってくるために、4時頃から準備開始。 輪行袋から組み立てるのに、時間か…

沖縄旅行2日目です。 今日は、レンタカーを借り、行くかもしれない高校を視察に行きます。 まずは、モノレールにのって、空港に行きます。 モノレールの切符は、QRコードになっており、改札でスキャンして入ります。 なれないと戸惑う。 2014年から、QRコー…

2023年 3/30～4/2まで、長男と沖縄旅行に行きました。 3泊4日ですが、2日（3/30と4/2）は、ほぼ船での移動なので、実質2日間だけです。 まずは、3/30 1日目の様子をお送りします。 3/30は、波が高く、徳之島は、条件付き寄港でしたが、無事、徳之島 亀徳港に…